20 octombrie 2026 - admin
Stil de viață sănătos
În data 19 octombrie 2026, în cadrul Școlii Gimnaziale „Radu Selejan” Sibiu, elevii claselor CP A și I C au desfășurat activitățile ”Detectivii emoțiilor” și respectiv ”Mă liniștesc și am grijă de emoțiile mele”, în cadrul proiectului ”Stil de viață sănătos” – program care urmărește să dezvolte abilități și cunoștințe practice care contribuie la formarea unor obiceiuri sănătoase și creșterea stării de bine a elevilor. Activitățile au fost desfășurate de prof. itinerant și de sprijin Elena Brănici, CJRAE Sibiu, în colaborare cu doamnele învățătoare Pop Gabriela și Cotoară Delia.
*
Activitățile au avut ca scop dezvoltarea capacității elevilor de a recunoaște și de a denumi emoțiile de bază, prin observarea expresiilor faciale, identificarea emoțiilor în situații cotidiene și asocierea acestora cu propriile experiențe. De asemenea, elevii au învățat și au exersat strategii simple de autoreglare emoțională, care să îi ajute să facă față situațiilor dificile într-un mod adecvat. În urma discuțiilor și a analizării unor situații concrete, elevii au înțeles că toate emoțiile sunt firești și acceptabile. Important este să învățăm să le recunoaștem, să le înțelegem și să alegem cum reacționăm la ele.
