22 mai 2026 - admin
Holistic Approach to Adult Education: Soft Skills, Mindfulness, and Digital Mastery
În data de 21.05.2026, părinții și elevii clasei I B de la Școala Gimnazială Nr. 13 Sibiu au participat la activitatea de diseminare a cursului ERASMUS+ 
„Holistic Approach to Adult Education: Soft Skills, Mindfulness, and Digital Mastery”, desfășurat în perioada 22-27 martie 2026 în Dubrovnik, Croația, în cadrul Proiectului Erasmus+ cu Nr. de referință 2025-1-RO01-KA121-ADU-000323762 al Centrului Județean de Resurse şi Asistență Educațională Sibiu. Activitatea de diseminare a fost susținută de prof. consilier școlar Anca Cristina Toader, CJRAE Sibiu și prof. consilier școlar Clara Iulia Samoilă, CJRAE Sibiu, în colaborare cu prof. înv. primar Laura Buleteanu, căreia îi mulțumim pentru implicare.
*
Atât părinții, cât și elevii au avut ocazia să descopere și să exerseze tehnici de relaxare, exerciții de gimnastică mintală, respirație conștientă și mindfulness, menite să contribuie la starea de bine și la gestionarea eficientă a stresului prin strategii practice și accesibile.
Activitatea a evidențiat, totodată, importanța relației părinte–copil și a conectării emoționale autentice, ca fundament pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor.
#ErasmusPlus #Mindfulness #StareDeBine #CJRAESibiu #EducațiaAdulților #ConectarePărinteCopil
