14 mai 2024 - admin
Activități de autocunoaștere și dezvoltare personală
𝐄𝐥𝐞𝐯𝐢𝐢 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐞𝐢 𝐚 𝐈𝐗-𝐚 𝐁 𝐝𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐮𝐥 𝐂𝐨𝐥𝐞𝐠𝐢𝐮𝐥𝐮𝐢 𝐍𝐚ț𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 “𝐎𝐜𝐭𝐚𝐯𝐢𝐚𝐧 𝐆𝐨𝐠𝐚” 𝐒𝐢𝐛𝐢𝐮, coordonați de d-na 𝐩𝐫𝐨𝐟. 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫 ș𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫 𝐂𝐫ă𝐜𝐢𝐮𝐧 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧𝐚 – 𝐂.𝐉.𝐑.𝐀.𝐄. 𝐒𝐢𝐛𝐢𝐮, au discutat în cadrul unor activități de autocunoaștere și dezvoltare personală despre emoții și rolul lor în viața adolescenților dar, mai ales, despre impulsivitate și furie și managementul acestora. Au abordat teoria temperamentelor, tehnica semaforului, tehnica respirației și metodele art-creative de control ale furiei. Au vorbit despre filme și cărți care îi pot ajuta pe elevi să-și înțeleagă mai bine emoțiile dar și să-și modeleze starea de spirit conform nevoilor proprii de dezvoltare personală, relațiilor interpersonale armonioase și normelor sociale.
Impulsivitatea și furia la vârsta adolescenței este una din emoțiile care creează îngrijorare atât acestora dar și părinților și este una dintre cauzele conflictelor dintre tineri aflați în această etapă cronologică. Ea presupune o atenție deosebită, un exercițiu de introspecție din partea tinerilor dar și de observație externă a celorlați pentru identificarea altor emoții și cauze care se află în spatele furiei. Implică o conștientizare permanentă asupra intensității, frecvenței și consecințelor pe care le are în viața tinerilor.
Multumim elevilor claseia IX-a B implicați în realizarea acestor activități.
.
